Cualquier persona en algún momento de su vida puede llegar a sentir cierta tristeza debido a situaciones determinadas, como es el caso de un desamor, de la muerte de un ser querido, por no haber cumplido una meta, por desilución, etc. La tristeza es un sentimiento cargado de negatividad donde se crean distintas sensaciones en la persona como es de abatimiento, irritabilidad, baja autoestima y sobre todo se crean deseos de llorar. Esta es una emoción tan fuerte que es bueno que una persona nunca deje solo a ese ser que se encuentra sumergido en la tristeza, ya que son muchos los casos que este gran sufrimiento lleva a las personas a pensar en el suicidio. La tristeza quita la alegría en tiempos prolongados, donde en los casos que más llega a durar es en la muerte o enfermedad de un ser querido o por causa de un desamor.
Una persona puede sentirse triste en cualquier momento, ya que la felicidad nunca es siempre, sin embargo lo que se debe evitar es dejarse llevar de la tristeza, ya que esta puede ser dañina para el ser humano llevando a convertir una gran depresión, que es una enfermedad muy perjudicial principalmente para aquellos que tienen problemas cardíacos. Lo bueno de este mal sentimiento es que es pasajera, ya que desde que se elimina la razón del porqué la persona está triste rápidamente comienza a disminuir ese sentimiento de tristeza. Esta se llega a considerar como una de las emociones básicas de toda persona, donde también se llega a destacar la felicidad, la ira, el miedo, el asco y la sorpresa. 
Cuando la persona se deja llevar de la tristeza y decide quedarse trancado y acostado en casa, esto lleva a crear cierta depresión, que al igual lleva a disminuir su confianza, su autoestima y crea sentimientos de desesperanza, pesimismo y desamparo. Para aquellos que buscan por si solos tratar de superar este mal sentimiento, solo deberán buscar alternativas que le hagan aumentar su estima y sus ganas de luchar. En el Internet hay miles de frases que ayudan a aumentar el optimismo en cualquier persona, estas frases conocidas como frases motivadoras pueden ser descargadas gratuitamente y por su mensaje ayuda directamente a esa persona sumergida en la tristeza total. 
Muchas de estas frases integran imágenes que se adecuan con el mensaje que se busca transmitir, lo cual embellece la composición y ayuda a que se transmita mucho mejor el mensaje.
Créditos & citaciones en formato APA: Revista educativa DonSaber.com, equipo de redacción profesional. (2015, 08). Frases de tristeza. seototal. Obtenido en fecha , desde el sitio web: https://www.donsaber.com/imagenes-bonitas/frases-de-tristeza.html.